NR

NR var Charles Brenners ursprungliga upptäckt från 2004 som en naturlig NAD+-prekursor. Det säljs under varumärkena Niagen och Tru Niagen, och numera i generiska former. Det har klarat FDA:s granskning för nya kostingredienser (NDI), har GRAS-status och har sålts som kosttillskott i USA, EU och de flesta andra marknader i över ett decennium.

Humandata om NR är mer omfattande än för NMN. Flera randomiserade studier har visat att NR tillförlitligt höjer NAD+ i blodet med 40-60% vid 300-1000 mg/dag. Kliniska nyttodata: blygsamma förbättringar av blodtryck hos äldre vuxna, milda förändringar i muskelbiomarkörer, viss nytta i specifika patientgrupper (Parkinsons sjukdom, icke-alkoholorsakad fettlever, förhöjda ammoniaknivåer). Ingen övertygande effekt på anti-åldringsrelaterade utfallsmått hos friska vuxna.

Om NR är bättre än NMN, sämre eller likvärdigt är inte avgjort. Huvudargumentet för NR är att det har klarat regulatorisk granskning och har bättre kvalitetskontroll av råvarukällor. Huvudargumentet för NMN är att det ligger ett enzymatiskt steg närmare NAD+, även om det är omtvistat om det spelar biologisk roll.

Säkerheten är väl kartlagd. NR tolereras väl, milda mag-tarmbesvär vid höga doser. Ingen oroande signal vid långvarig human användning.

Produktkvaliteten varierar. Niagen/Tru Niagen är licensierat från ChromaDex och tenderar att vara väl karaktäriserat. Generiska NR-produkter varierar mer.

Produkter med detta: NR